ios10.3

红米10x4G版v12.5.3.0系统值得升级吗？

我们在使用手机的时候经常会看系统提示升级，到底是升级好还是不升级好一直困绕着我们。在这里我们要一分为二的去看，如果我们的手机配置比较高，比如说处理器比较高，手机的运行内存和闪存比较大，我们就可以升级，反之就不能升级，否则手机会越升越卡，红米10x配置很一般不建议升级。

MIUI12.5.3.0稳定版系统非常好。介绍以下几点优点：

1、系统优化

MIUI 12.5在System UI重写，核心场景内存占用下降20%。开展剃刀专项，逐个优化系统App，后台内存占用平均下降35%，系统应用功耗平均下降25%。

2、捆绑应用

通过全面可卸载专项，MIUI 12.5可以将不能卸载桌面图标的App最小化，号称比肩iOS。

10个月宝宝吃苹果还需要蒸吗？

10个月的宝宝已经有了咀嚼功能，如果按照现在的季节吃苹果是不需要蒸的，但是蒸苹果吃能够缓解便秘。

10个月宝宝吃苹果还需要蒸吗？

10个月的宝宝的咀嚼能力已经很好了，可以吃小块的水果，切成小块给宝宝吃还能锻炼宝宝的手握能力。如果宝宝不喜欢抓着吃，也可以用勺子挖泥给宝宝。不过一岁以下不建议打果汁给宝宝喝，浓度太高，并不适合宝宝。但如果宝宝不太喜欢吃，也可以给他蒸苹果吃。

怎么给宝宝蒸苹果？

洗苹果时可以放一点食盐，来回的搓，可以把表面农药残留清洗干净，而且还能起到杀菌的作用；洗净以后把苹果切成小块儿，开锅后大火蒸5分钟，蒸熟后加入少量的冰糖，放凉了以后就可以给宝宝吃。

我家二宝喜欢吃蒸苹果，我基本是一周做两次给他，苹果好保存而且营养价值高，给宝宝选水果可以说是首选。饭后吃苹果，还能降低龋齿的概率，不过吃过后还是尽量要刷牙。

但是给宝宝吃苹果时间也很关键。有句谚语说“早上吃金，中午吃银，晚上铜”，也就是说早上吃的苹果是营养价值最高的，晚上吸收会差一些。所以建议在上午9·10点给宝宝吃苹果。

总之，10个月宝宝吃苹果可以按照宝宝的喜好来进行，切块吃和蒸着吃可以交替进行，营养会更好一些。

高级育婴师，多平台邀约原创作者，一位西南大学儿童心理学专业的妈妈，专注育儿、孕期、新生儿护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！

水果类最好不要选择用蒸的，会有营养素损失（尤其是抗氧化类，如维生素C），也会有部分水溶性维生素损失。

宝宝还没萌牙或刚萌牙，咀嚼力不强的时候可以用金属类勺子刮苹果泥吃，孩子10个月或牙齿长出来可以将苹果切小丁用勺子喂或切薄片让宝宝抓者吃。

10个月的宝宝 肠胃功能和咀嚼能力已经有所进步，有的甚至能冒出几颗小牙来，有的对各种食物都充满好奇，所以可以尽量顺应孩子的成长阶段。

苹果不用过于熟、或软糯，也可以被孩子接受，可以用勺子刮着给宝宝吃，也可以把苹果切成小条，给宝宝磨牙。千万不要切成小粒或小块，容易在食用中卡噎～

妈妈试试吧，宝宝正期待着用嘴巴探索世界^_^

谢谢头条君的邀请~

十个月的宝宝吃苹果还需要蒸吗？颖妈觉得，没有必要~

一般宝宝六个月以后就已经在吃辅食了，此时水果蔬菜都是每天必须的营养补给。苹果也是婴幼儿早期非常适合吃的水果之一。苹果性温，即便冬天，生吃问题也不大。

苹果性味温和，老少皆宜。含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。苹果具有很好的保健功效。吃苹果可以帮助有效地清洁牙齿；促进胃肠蠕动：协助人体排出废物，减少有害物质对皮肤的危害；增强体力和提高免疫能力；多吃苹果还有增进记忆、提高智能的效果。

辅食阶段的宝宝可以用勺子刮成泥喂给宝宝吃。

9个月以后可以将苹果切成小块让宝宝拿着吃，不但补充营养，还能磨牙。

一岁多的孩子就不用再切块了，可以让他（她）自己去咬，锻炼咬合能力。

在给小宝宝选择苹果时最好选择那些较成熟质地软一点的苹果，这样的苹果更容易咬下来，尽量不要选择那些生脆的苹果。

1、缓解便秘或改善腹泻。此时只需要将苹果用盐搓洗冲干净，然后切成片状放入小碗里，大伙蒸10分钟就可以了。蒸熟的苹果绵软香甜，很多宝宝很喜欢吃哦！

2、如果是宝宝的个人喜好，比如喜欢吃蒸苹果的味道，那也可以偶尔给宝宝做一下。

我是中国首批注册营养师，也是两个小暖男大钱&小白的妈妈，欢迎关注我~

回答题主：不需要！

如果有人要问可不可以蒸？答案是可以。

在解答这些疑问前，我们先要明白宝宝们吃水果是为了什么，能从水果中摄入什么营养素？

水果可以提供丰富的纤维素、矿物质及膳食纤维，当然水果里丰富的天然糖分也是吸引宝宝的重要原因。

ios13.3.1正式版哪些机型合适更新？

适合iPhone As. iPhone x Max，iPhone x。还有iPhone x8，iPhone x plus，iPhone x7，iPhone x plus。

ios13.3.1正式版哪些机型合适更新？iOS13.3.1正式版已经推送了出来，支持更新的iPhone跨度比较宽，手机只要是iPhone SE之后的均可以支持。也就是说从iPhone SE、iPhone 6S、iPhone 6S Plus之后，一直到现在的iPhone11系列均是可以支持的。但是并非支持的机型都适合更新升级。

从苹果统计的数据来看，共有77%的iPhone设备选择了iOS13系统。而其余的23%左右使用的是iOS12及以下的版本，一般来说是比较老旧的机型。如果是比较老的机型比如iPhoneSE、iPhone6S及iPhone6S Plus已经发布了四五年时间，没有必要升级，可以保持在比较稳定的一个版本即可。

iOS13.3.1正式版功能上变化不太大，主要是解决了部分修复更新，比如：修复未输入“屏幕使用时间”密码时可在“限定通信”中添加联系人、定位服务的设置、iPhone11系列Deep Fusion照片产生延迟、“邮件”在“载入远程图像”设置停用时仍可载入、“邮件”中出现多个撤销对话框、FaceTime使用广角摄像头、无线局域网无法推送通知、CarPlay声音失真、HomePod加入印度英语的Siri声音。

从上面可知道，iOS13.3.1主要还是聚焦于解决修复原来的问题，虽然对系统整体有所优化调整，但效果并不大，流畅度和速度几乎没有什么变化。特别是对于老旧机型，有可能导致续航有所降低，不建议升级。

所以如果使用的是iPhone7之前的机型，或者原来已经有比较稳定版本的iOS，并不建议升级。如果是比较新的比如iPhone8之后，而且已经是iOS13版本的，还是建议升级。特别是iPhone11系列，有专门针对它们的修复，就更需要升级了。

    iphone 6s及其以上型号的机型都可以更新IOS 13.3.1，但是对于旧的机型，IOS 13.3.1并不是很“友好”，会导致耗电增加，续航降低等问题，下文具体说一说。

    很多用户升级到了IOS 13.3.1系统，根据反馈的结果来看，近30%的用户觉得更加耗电了，其中以iphone 7、iphone 6s等旧机型的用户最多，iphone xs及其新的机型要好一些，详情如下图所示▼。

    大部分iphone用户***用了OTA方式升级，只有少部分用户***用了iTunes方式升级，从反馈节结果来看，通过iTunes方式升级或者重刷一次，很多问题可以得到改善。

    IOS 13.3.1并没有增加新的功能，仍然以修改bug为主。IOS 13.3.1更新的重点内容是iphone 11系列手机新功能的优化。

    1）修复Deep Fusion拍照的延迟问题