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如何解决思维混乱、讲话没条理的情况？

任何事情都可以提取出一个中心论点

然后下面有三到七个分论点做支撑

每个分论点下面再有三到七个分分论点做支撑

这样一层一层延伸，就像金字塔

这个层级结构有一个重要原则：MECE法则。

具体意思就是，各个分论点之间要“相互独立、完全穷尽”，说白了就是要不重不漏

MECE法则是提高思考质量和效率的重要法则，这一点真的非常有价值

用五色时间管理法，做五彩人生的主人。

讲话没条理问题，语文老师就能解决。最基本的完整句子需要哪些成份？学记叙文的文章结构及写作顺序都可以使学生学会讲话要有条理性。关于思维混乱问题，教师大概无能为力。可能要求医诊断测试孩子是否智障或是神经有问题。

我认为，无论平常交谈或即席发言，都要有一个中心，正好写作文一样，要有一个鲜明的主题。围绕中心展开思维，触动灵感。也就是说，我们说的每句话都是大脑的编程，都是大脑的反馈。因此，围绕话题中心去说非常重要，说话时不要东拉西扯，不要想起一句说一句，更不要头上一句，脚上一句，莫棱两可的话，掺朵不清的话不要去说。要想有逻辑性，那就要下功夫多读书，积累丰富的词汇。杜甫说读书破万卷，下笔如有神正确这个道理，知识丰富了，脑中积累的材料多了，用时，自然就会信手拈来，甚至滔滔不绝，说话自然有条理，逻辑性也强了。学识浅薄，见谅！

首先想要表达什么重点在哪里？心里要有个谱，然后自我在心里组织下语言，条理不清就简洁点，哪怕语速慢点，至少可以让别人知道你想要表达什么是重点。其次，不要自我慌张，一慌张语言就容易堵塞混乱，想要说什么，简单明了。

符合客事物发展规律，抓住本质，进行学逻辑思维了，即概念明确，判断合理，推理符合逻辑思维，就不会混乱了。对客事物的存在都未深入调查，连发言权都没有，别说思维混乱了；就象喝醉了酒，自已说的什么都不知道。