安德玛短裤

在健身房健身穿几百块的安德玛和穿十几块的背心健身效果到底有什么不同？

说到几百块和几十块衣服的区别，我想，我是能说说的。健身很多年，很多运动品牌都买过，淘宝几十块的也买过。

首先我是建议大家要理性消费的。几百块的衣服，除了品牌价值，产品本身如果有科技含量，还是可以购买的。

当然，我觉得运动背心最重要的是轻薄、速干、透气性好。如果几十块钱的能达到要求也完全没有问题。

其实，品牌除了品牌价值，还是存在一定的心理上的优越感的，如果不追求这方面，几十块钱的衣服，完全可以提供需求。

不管怎样，开心就好。

安德玛主要是这个标志牛。

普通牌子的运动装备不能说人家质量不好，现在普通牌子的质量也做得非常好。

我一般偶尔会买个安德玛或者是耐克。

但家中大部分的运动装备都是普通品牌。

因为性价比更高，价格和质量都好，那我为什么不选择普通品牌，而且普通品牌款式更加多。

在健身房健身穿几百块的安德玛和穿十几块的背心健身效果到底有什么不同？

区区一个背心的话对健身效果没什么影响，穿十几块钱背心的健身效果不比几百块钱的安德玛差，背心不是健身效果的决定性因素，这是常识。

当然对于人民币玩家的话，别的一些健身装备配置还是对健身效果有帮助的。

第一，会员卡价格昂贵的健身房。一般价格贵的健身房器械都很不错，好的器械对关节的压力都很小，发力角度都非常好，这个确实是可以提高健身效果的。

第二，质量好的品牌运动护具。可以买一些比较好的深蹲鞋和深蹲腰带等等一些价格贵的运动装备，这个对你的关节都有很好的保护作用，也是可以提高健身效果的。

最后要说的是，其实决定健身效果的最大因素还是你的训练质量，这个才是你真正需要踏踏实实去钻研落实的。

健身房特别注重品牌打装备战的，据我观察主要两类人。

第一类，身材不够，装备来凑，来了也就跑跑步，踩单车，偶尔练一下哑铃（目的是用哑铃做道具拍照），但装备绝对齐全，还都是名牌，身材和装备严重不匹配。

另一种是年轻帅气的肌肉男，很喜欢显摆显摆，一般一次穿三件，背心、短袖、长袖带帽衫、帽子、大耳机、腰带、手套、各种***工具、大水壶…………反正随身一个超大背包，变魔术一样一个半小时训练时间里慢慢变花样掏出来。

穿几百的衣服和穿几十块钱的衣服，在本质上其实差距不是很大，因为我是做皮具工皮工厂的，代加工各种名牌皮具，当然也有各种档口批发商也就是没有自己品牌的那种客户。在出厂价格方面其实也就相差几块价，因为品牌质量一般偏严格，所以比无品牌的客就多那么一点材料费，但卖给消费者的价格却有天壤之别，相差十倍甚至几十倍。毕竟品牌是需要用广告费，宣传费和包装费才能够打造得出来的，所以几百的衣服和几十块的衣在本质上并不是相差很大。

唯一相差的是在精神层面的差距，几百的衣服肯定比几十块的衣更让人安心，有面子。但对真正健身来说，并不见得有多大效果好处，如果是去健身房撩妹，秀身材，亮肌肉的话建议是越贵越好啦！

我在一个实体店里。买了一个安德玛的短裤才69。他说是正品。是真的吗？

如果是专卖店没什么好说的，肯定是正品，可能是在打折促销活动什么的，不是专卖店的话，就有点悬了，现在好多店铺卖的衣服上全都是一些大牌的标志，但全是抄袭的赝品。

安德玛短裤一根绳怎么系？

一根就当两根用呗，一头一边出，不就可以了。

穿裤带可用穿绳器夹住绳头后，在裤带洞口中穿进去，穿绳器在裤腰里一只手拿住前面，另一只手往前推，这样重复往前，真到穿绳器在另一个洞口中出来后，再把绳拉好二头打上结。

以下是其中几种比较常用的方法：

前后交叉系法：将腰带从裤腰穿过，交叉在裆部，再从另一侧穿过裤腰，最后系在腰部

蝴蝶结系法：将腰带从裤腰穿过，两端拉紧，然后将两端分别交叉在腹部，绕过腰部后系成蝴蝶结

简单结系法：将腰带从裤腰穿过，将两端交叉，然后将一端穿过交叉处形成一个环，再将该端穿过这个环并拉紧，最后将另一端绕过腰部系在前面。