小米4重量

怀孕4个月，一般胖多少斤是正常的？

我是孕吐反应比较严重的类型，到孕4个月时刚好孕吐反应结束，食欲开始慢慢好转，我记得我一胎孕4个月时增长了6斤左右，这是没有管住嘴的结果。当时的心境可能是：前期孕吐太严重，现在要把之前的吃回去。

我有许多朋友生完孩子后体型完全走样，像我有个闺蜜孕期体重增加35斤，宝宝出生体重8.6斤，分娩时医生评估可顺产，但可能是由于太胖，最终由顺产转为剖腹产。产后看她减肥瘦身的效果也不大，反正孕前、产后完全是判若两人。

孕期如果不控制体重其实极易产生多种并发症，像我闺蜜这种情况算是难产，由于太胖增加了分娩难度；甚至太胖也会影响剖腹产手术，因为太胖会导致腹部脂肪堆积过多，会影响手术视野，增加剖腹产的难度。同时孕期体重增长过速会增加妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、肾炎等疾病的发生概率，会损害孕妇自身与宝宝的健康。因此，孕期控制体重非常重要。

关于孕期体重控制的问题，现在有一个根据体质指数（BMI）来确定孕期宜增长体重的控制范围表，具体见下表：

例如我怀一胎前的体重是49千克，身高1.60米，按照BMI的计算公式，BMI为19.14，属于体重正常孕妇的类型，按照上表计算，我孕4个月的体重增长宜在2.8斤-4斤的范围。而我一胎在孕4个月时增长6斤，肯定是不正常的。

另外，通过上表可以发现，不同孕妇的孕前BMI肯定存在差异，导致不同孕妇孕4个月时合理的体重增长量也存在差异。因此，我无法给您准确的答案，但您可以根据您孕前的身高、体重进行计算，便可以获得孕4个月时适宜增长的体重。如果您孕前BMI属于体重正常孕妇类型，则孕4个月的体重增长宜在2.8斤-4斤的范围。

孕期易长胖的主要原因便是没有管住自己的嘴，我在一胎时由于没有控制好饮食，导致产后减肥太累。在二胎时便以体重增长量为依据来控制饮食。如在孕4个月时，我将每周体重增长控制在0.35-0.45千克的范围内，当发现体重增长没达到控制的0.35千克时，则多吃高蛋白的食物，多吃点肉；如果该周体重增长超过0.45千克，则减少高热量食物的摄入，多吃蔬菜、水果。孕4月时主要营养的摄入情况可参考我制作的EXCEL表格：

怀孕4个月，一般来说体重没有明显的增加，甚至还会减轻，当然这也是因人而异的。

孕4个月孕妇的体重只要增长不超过6斤都是正常合理的，如果超过6斤，体重增长有些过快，需要合理调整饮食，适量运动，控制体重增长。

我表妹现在怀孕4个月，体重减轻6斤，因为每天孕吐反应严重，吃什么吐什么，一开始她婆婆每天照顾她的饮食起居，但是她每天没有任何胃口，什么也不想吃。鉴于这种情况，她婆婆让表妹的妈也就我我三妗子照顾表妹，表妹同样吃什么吐什么，对什么都没有胃口，导致我三妗子每天也很头疼。

1.孕4个月，不舒服的早孕反应开始消失，并且会感到很舒服，食欲和胃口开始好转；

2.孕4个月胎儿进入快速发育时期，需要大量的营养，所以孕妈妈必须保证饮食营养全面，不可挑食偏食；

3.按时做好产检，保证自己和胎儿的健康；

4.孕4个月胎盘完全形成，开始承担分泌激素的工作；

5.激素水平的变化可能影响皮肤和头发的质感；

你好，一般来说，孕早期由于早孕反应食欲较差，体重一般是不会增长的太明显。但是从孕第四个月开始，早孕反应基本消失了，所以体重会有明显的增加。

怀孕前如果体重比较理想，体质指数在18.5～22.9之间，怀孕过程体重增加最好不要超过12.5公斤，最多不要超过15公斤。

体质指数的计算公式为：

体质指数（BMI）=体重（kg）/［身高（m）］的平方

一般在第四个月起，体重会增加4-5公斤，具体增加多少需要根据孕妇身高和体重计算，还有孕妇饮食和运动情况受影响，是因人而异的。不论怀孕前体重如何，在怀孕中期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加超过3公斤都是不恰当的。整个孕期体重增加不要超过12-13公斤为宜。

希望我的回答能够帮助到你！

怀孕4个月，其实是很多孕妈体重变化的一个过渡点，有些准妈咪怀孕体重几乎没变化，有些准妈咪体重会增长，有些则会下降。怀孕4个月，一般体重要增长多少才正常？

孕期体重变化

怀孕期间，各位准妈咪体重变化其实是因人而异的。细心的人会发现怀孕4个月左右，有些孕妈体重跟吹了气气球似的一路飞升，大有控制不住的趋势；而有些人怀孕之后各种孕吐不舒服，体重非但不会增长，还可能会下降；有些孕妈怀孕之后经历过孕吐刚刚好转，前三个月亏损的体重正在慢慢补回来，现在的体重可能和怀孕之前不相上下。

一般来说，这三种情况都是正常的。

孕期体重变化

每个人怀孕体重变化都是因人而异的，这就需要一个标准来约束。怀孕四个月，一般情况下标准体型的孕妈体重增长约4公斤左右是正常的，体型肥胖的人可能需要控制一下自己体重增长，怀孕四个月，体重增长不超过7斤为宜；而体型偏瘦的孕妈，也需要控制体重增长在7斤左右。

总体来说，就是怀孕4个月，你需要控制自己的体重增长在7-8斤以内都是正常的。

孕期如何控制体重

有些孕妈可能会说：怀孕满3个月的时候孕吐消失，胃口变好，控制不住自己怎么办？也有些孕妈可能会说：怀孕一直在吐，没胃口，体重没长反而下降了怎么办？

这是孕期两种极端情况，面对体重增长过快的孕妈，你需要做的是控制饮食，控制体重增长，并且适当运动，避免体重增长过快带来的肥胖、巨大儿及一系列妊娠期症状；对于体重增长不多甚至负增长的孕妈，你需要做的是少食多餐，注意营养搭配，孕吐严重的情况及时去医院就医。

怀孕期间，所有准妈咪都需要做好的是：配合医生按时孕检，你的检查报告会告诉你这段时间来宝宝的情况和你自己的情况，这有利于你***取相应措施来调节自身的饮食和生活方式。

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怀孕4个月，控制自己的体重增长在7-8斤以内都是正常的。

每个人怀孕体重变化都是因人而异的，这就需要一个标准来约束。怀孕四个月，一般情况下标准体型的孕妈体重增长约4公斤左右是正常的，体型肥胖的人可能需要控制一下自己体重增长，怀孕四个月，体重增长不超过7斤为宜；而体型偏瘦的孕妈，也需要控制体重增长在7斤左右。过重和过轻都不利于宝宝成长，孕期一定要按时产检，尤其肚子慢慢变大，产检一定要有人陪伴，如果条件允许，可以请个小脉孕宝产检陪诊，护士陪同产检，轻松又靠谱，老公也不需要请***陪你，遭公司领导埋怨不说，还扣钱。

中国历史上最大的贪官是谁？

中国历史上最大的贪官当属和珅，其独特的特点让他成为史上第一贪人。

对和珅来说，是理所当然的贪

和珅自持乾隆朝第一权臣，骄横跋扈，招摇无忌，岂以高宗之英明老练，而反不觉其奸。和珅府第之规模违与皇宫宁寿宫相同，家中花园的样式与***园林圆明园的蓬岛、瑶台一样；和珅预先为自己修建陵墓，设置了享殿、隧道，与帝后亲王陵墓相比拟；珍珠手串二百馀，比皇宫大内多了好几倍；只有皇族才能用有宝石顶数十个，大宝石不计其数，超过皇宫所藏；白银数千万两，黄金三万余两；另有通州、蓟州两地当铺、钱庄赀本十馀万。

在皇帝来看来，这是用心养贪

乾隆说与和珅的一句话，就足以证明他自己是在有意养贪。“吾与汝有宿缘，故能如是，后人将不容汝也。”是啊，乾隆什么都知道，只是没谁知道乾隆。乾隆养和珅，就是为后来的接班人养肥猪，准确地说，是为接班人放养了一头家兽猎物。

对皇帝的接班人来说，这是一份礼物

“和珅跌倒，嘉庆吃饱”。嘉庆从乾隆老子那里得到的这份礼物，不仅是物质资本，还是政治资本。没有经历过战争历练的嘉庆，从围猎和珅这头圈养的家兽中，练就了执政的战斗力。

从历史现象角度来看，是一种规律

历史上的大***，常常会在家天下的交班之际给“办了”，比如宋之蔡京，在宋宗徽那里养肥，被宋钦宗猎杀。又比如清之鳌拜，在顺治那里养肥，被康熙猎杀。真是开国之君打仗，守成之君打猎。

朱元璋在位，希望把一切贪官赶尽杀绝，于晚年在全国范围兴起了一场官民大学习和群众大造反运动，他希望通过最严厉的措施来惩贪，***虽然在高压下一时被抑制了，但却积蓄了巨大的反弹能量。他死后，新皇帝没有按照既定方针办，***迅速蔓延，明代后期，***吞没了王朝，大明最终以中国历史上最***的王朝之一被列入史册。

猪是笨死的，更是肥死的，因为它贪食贪睡贪玩，活成了主人希望杀它的节奏与模样。晚杀的猪，才是大肥猪。